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コミュニケーション

一人が好きでもいいじゃない? “気をつかわない時間”の大切さ

雑談がつらかった日の話コアラこんにちは🍜コアラです🐨以前、職場のお昼休みにこんなことがありました。わたしはいつも通り社員食堂で昼食を静かに食べていたんです。そしたら周りがどんどん雑談で盛り上がってきて、コアラも何か返さなきゃ…と思って相づち...
ライフハック

忘れても大丈夫な仕組みを作る!マステで作れる”見える”収納

この記事で紹介している参考リンクと便利アイテムのまとめはこちら発達障害の特性で「物の場所を忘れる」「片付けが続かない」…そんな悩み、ありませんか?コアラどうも🫡探し物名人・コアラです🔸 いつも何かを探してる🔸 片付けたはずなのに「どこにしま...
コミュニケーション

発達障害の私が“伝わらなかった”経験から学んだ、伝える工夫3つ

この記事で紹介した参考資料・支援サービス一覧はこちらコアラこんにちは🐨コアラです👐がんばって言葉を選んで話したのに、全然伝わらなかった…ってこと、ありませんか?コアラもね、「困ってることをちゃんと説明したはずなのに、なんか伝わってない」「む...