障害者支援・利用できる制度

支援者と話が通じないと感じたら?やってよかった3つの対応

発達障害の当事者やグレーゾーンの人が「支援者と話が通じない」「希望と違う仕事ばかり紹介される」と困った時の対処法を、ASD当事者コアラの体験談から紹介。自己紹介シートの活用や相性の合わない支援者との付き合い方、役立つ書籍やサービスも紹介しています。
ライフハック

みんなやってる?ASD・ADHDあるある? “やらかし”エピソード集【対策と対処法つき】

はじめに:その「やらかし」、実はひとりじゃないかもコアラね、ASDでADHDなんだけど、日々いろんな“やらかし”をしてます。でもね、最近思ったんです。これ、もしかして発達障害あるなし関係なく、けっこう誰でもやってるんじゃ?って。「うちにもマ...
便利アイテム

不安が強い大人におすすめ!私が持ち歩いてるフィジェットトイ5選

感覚の安心って大事。私が持ち歩いているフィジェットトイ&小さなお守りグッズはじめに|落ち着ける「感覚の避難所」、持ってる?コアラこんにちは🏠基本ひきこもりがちなコアラです🐨いや〜、人付き合いとか外の世界って、なんであんなに刺激強めなんだろな...
職業評価

職業評価[GATB]うけてみた! ──コアラ、試されるの巻

JEEDの職業評価ってなに?(ざっくり解説)職業評価で疲れたコアラ。コアラどうもどうも🐨怠惰なコアラです先日は久しぶりに「コアラにとって働くってなんだっけ?」を考えさせられる一日だったよ。というのも先日、職業評価をうけてきたんですが…職業評...
ライフハック

カフェインやめてみる?─発達障害と睡眠、カフェインの意外な関係

この記事で紹介するおすすめのノンカフェイン飲料一覧はこちら午後のカフェインを減らしたら、少し眠れるようになったコアラどうも💤いつも眠いコアラです夜寝つきが悪いと必ずと言っていいほど原因と言われるのがカフェイン。でも、完全なカフェイン断ちはち...
ASD

“それくらい察してよ”が地獄──SSTやっても空気が読めない話

SSTで努力しても空気が読めない──職場で孤立しがちなASDの現実と、それでも諦めず働くための工夫
雑談

なんでコアラ?

好きとか思い入れとかは別に…「なんでコアラ? 好きなの?」と思った人もいるかもしれません。正直、理由はそんなに大したものじゃありません。コアラに特別な思い出や思い入れもないです。HNは動物の名前が覚えてもらいやすくていいんじゃないかって思い...
転職

昭和生まれ氷河期世代の珍獣コアラ、再就職できるのか

~ もう“普通”には働けないのか ~再就職した職場でまたトラブル! どうする?昭和生まれ氷河期世代・ASD・ADHD──この三点セットで今日も元気に労働…のはずが…何度か再就職をしてきましたが、毎回どこかでつまずいてしまって、気づけばまた「...